🎁 EN GÅVA TILL DIG
Det inre leendet
En taoistisk meditation för mer lugn, självkärlek och kontakt med dig själv.
Känner du att du längtar efter mer inre ro, närvaro och livsenergi?
I den här gåvan får du prova en klassisk taoistisk meditation där du med hjälp av ett inre leende skapar en mjukare och mer välgörande kontakt med kroppen.
Meditationen hjälper dig att:
✨ slappna av djupare
✨ minska stress och inre spänning
✨ stärka kontakten med kroppen
✨ väcka mer självkärlek och livsenergi

Det här får du:
✔ En guidad video meditation – “Det Inre Leendet” (11 min)
✔ En inspirerande PDF med förklaringar och vägledning
✔ Introduktion till taoismens syn på kropp, känslor och livsenergi
Om Irene
Irene Andersson har arbetat med qigong, taoism och kroppsterapier i över 25 år och guidar människor till mer kontakt, livskraft och närvaro genom kroppen.