Zenler Player
Din kurs laddas, häng kvar.
Del 1: Stärk din livsenergi med Tao ⏐ Medlemmar
Tillbaka
0% Klart
0% Klart
Välkommen 5 min
Kursupplägg
Teori - förstå grunden bakom övningarna 40 min
Tips inför uppvärmning och trädet 12 min
Teori och anatomi: Det inre leendet 13 min
Teori och tips: Det lilla omloppet 11 min
Uppvärmningsövningar 20 min
Uppvärmning och trädet 22 min
Inre leendet 12 min
Lilla omloppet 15 min
Meditation allt i ett 35 min
Avslutande ord 2 min
Introduktion
Välkommen 5 min
Förhandsvisa
Kursupplägg
Tips och teori
Teori - förstå grunden bakom övningarna 40 min
Tips inför uppvärmning och trädet 12 min
Teori och anatomi: Det inre leendet 13 min
Teori och tips: Det lilla omloppet 11 min
Övningar - öka din livsenergi!
Uppvärmningsövningar 20 min
Uppvärmning och trädet 22 min
Inre leendet 12 min
Lilla omloppet 15 min
Meditation allt i ett 35 min
Avslutning
Avslutande ord 2 min
×
This is an unpublished lesson. This lesson will not be shown for students unless you set it as Public.
Tillbaka till startsidan
Inget innehåll finns tillgängligt i den här lektionen!
Inga lektioner tillgängliga!
Tillbaka till startsidan
Lektionen är låst
Gå med i kursen för att låsa upp den här lektionen
GÅ MED I KURSEN
Nästa lektion