Den här online kursen är för dig som vill stärka din livskraft med taoistiska övningar. I en mjuk men stabil kropp med god hållning kan du skapa mer flöde och avslappning. Med ett närvarande sinne kan du medvetet väcka upp slumrande krafter inklusive din lust. Du kan aktivera helande energi och rikta den till olika delar av kroppen. Att kunna känna, guida och cirkla Qi är själva grunden i taoistiskt energiarbete.
I denna kurs utforskar vi de mer subtila energierna, berör oss själva inuti och skapar en utforskande och positiv inre atmosfär. Med hjälp av taoistiska visdomar och verktyg kan vi bygga en trygg kropp och finna mer frid i sinnet.
I den här kursen lägger du grunden för en större medvetenhet om dig själv, din kropp och din livsenergi. Du förankrar dig i kroppen och låter själen ta plats i det fysiska. Kroppen längtar efter att du ska landa och "komma hem". För att kunna guida och härbärgera även sexuell energi behöver du förbereda kroppen och lägga en stabil grund, därför är basträningen viktig. Det får du här!
Tack för en fantastisk kurs!
"Jag tycker det var väldigt fint upplagt med bra balans mellan teori/ övningar. Det viktigaste för mig som hände var att jag nu kom ihåg hur det känns att gå inuti mig själv och vara med mig själv. Har haft alldeles för mycket fokus utåt men nu har jag tagit till mig att vara inuti min kropp igen".
Marianne W, 54 år
Kroppsterapeut
Anders S, 34 år
Konsult
Carina D, 60 år
Egen företagare