Kvinnans & Mannens Tao
Del 1: Stärk din livsenergi!

Taoistiska basövningar för att stärka din livsenergi!

Upplever du att din livsenergi inte är på topp, och att du skulle vilja väcka upp slumrande livsandar?  Vill du må bättre och känna att du har mer energi?
Då är den här online kursen för dig ! Du kommer lära dig stärka din livskraft med taoistiska övningar. I en mjuk men stabil kropp med god hållning kan du skapa mer flöde och avslappning. Med ett närvarande sinne kan du medvetet väcka upp slumrande krafter inklusive din lust. Du kan aktivera helande energi och rikta den till olika delar av kroppen. Att kunna känna, guida och cirkla Qi är själva grunden i taoistiskt energiarbete. Det är även basen för hormonbalans såväl som lust och njutning.

Du får utforska det mer subtila inom dig, beröra dig själv inifrån och skapa en positiv inre atmosfär. Taoistisk visdom som ger övningar och verktyg för livet!

KÖP KURSEN
OM KURSEN
Type something

I den här kursen lägger du grunden för en större medvetenhet om dig själv, din kropp och din livsenergi. Du ökar din förståelse för hur du kan stärka, balansera och behålla din energi. Detta innefattar även balans i dina känslor. De håller din livsenergi oavsett vilken form de tar för tillfället och vill vara i flöde.
När du förankrar dig i kroppen och låter själen ta plats uppstår klarhet och tillförsikt till livet. Kroppen längtar efter att du ska landa och "komma hem". Du kommer att utforska djupare dimensioner inom dig och öppna upp till inre kraft och visdom. För att kunna guida, förfina och härbärgera även sexuell orgasmisk energi behöver du förbereda kroppen och lägga en stabil grund, därför är basträningen viktig. Det får du här!

INNEHÅLL:
- Enkla effektiva qigong- och uppvärmningsövningar för grundning och öppna upp kroppen.
- Taoistiska  övningar - trädet, inre leendet, lilla omloppet.
- Du lär dig väcka upp och cirkla energi på ett balanserat sätt för att stärka Qi-flödet.
- Övningar för att balansera känslor och skapa en välgörande accepterande inre atmosfär. 
- Taoistiska principer - att förstå teorin bakom ger klarhet och kraft i övningarna.
ÖVRIGT:
* Onlinekursen "Del 1: Stärk din livsenergi med Tao!" innehåller över tre timmar inspelat material, videos,
ljudfiler, bilder och texter. Den innefattar teori, tips inför övningarna, träningsklasser samt guidade meditationer.
* Du har tillgång till kursen under ett helt år (12 månader).
* Du kommer kunna dela dina erfarenheter och ställa frågor inne i kursen.
* Denna kurs ingår som en del av medlemsprogrammet för Tao-lovers!
* För ytterligare inspiration och stöd till träningen kan det vara fint att ha mina böcker: Mannens Tao eller
Kvinnans Tao, då kurserna till stor del bygger på innehållet i böckerna: KLICKA HÄR!

KURSINNEHÅLL

Tack för en fantastisk kurs!
"Jag tycker det var väldigt fint upplagt med bra balans mellan teori/övningar. Det viktigaste för mig som hände var att jag nu kom ihåg hur det känns att gå inuti mig själv och vara med mig själv. Har haft alldeles för mycket fokus utåt men nu har jag tagit till mig att vara inuti min kropp igen".

Marianne W, 54 år
Kroppsterapeut

Mer närvarande och ärlig!
"Att ta del av denna kunskap och taoistiska övningar har varit mycket givande för mig. Den största gåvan och nyttan i mitt liv har varit att jag lärt mig observera det som händer inom mig, som tankar och känslor. En känsla av att vara bortanför tid och rum men ändå närvarande. Genom träningen kan jag bygga min energi och grunda mig i nedre delen av magn, Dan Tian. Känner mig mer hemma och nog i mig själv. Det har även påverkat mina relationer på ett positivt sätt, speciellt kvinnor, kan vara mer ärlig och närvarande".

Anders S, 34 år
Konsult
Kraften i det innersta!
"En påminnelse om att allt finns inom mig och att livet kan vara ännu mer magiskt och jag hämtar kraft från min innersta kvinnlighet".

Carina D, 60 år
Egen företagare

BÖCKER AV IRENE

© 2024 Kvinnans och Mannens Tao