TAO · QIGONG· LIVSENERGI
Stärk din livsenergi med Tao &
Qigong
Här hittar du onlinekurser som guidar dig steg för steg – i din egen takt, direkt av mig, Irene.
Fokus ligger på grundning, avslappning, återhämtning och medveten närvaro.
Qi odlas som ett frö – lite varje dag, med tålamod och närvaro.
Källan till hälsa och vitalitet finns redan inom dig.
🎁 GRATIS GÅVA TILL DIG
Ge dig själv en meditation
Ladda ner PDF + 10-minuters guidad meditation: Det inre leendet – en klassisk taoistisk övning för inre lugn och välbefinnande.
Tao i Tre Delar – Onlineprogram
Hela resan: livsenergi · hormonbalans · sexuell livskraft
Del 1 + Del 2 + Del 3 · Böcker som e-bok · AI-Irene · Live med Irene 4 ggr/år · 3 dagar gratis
2 999 kr
engångsbelopp
obegränsad tillgång
DEL 1 · ONLINEKURS
Stärk din livsenergi
Taoistiska basövningar för kropp, andning och vitalitet. Grunden för allt som följer. Obegränsad tillgång.
DEL 2 · ONLINEKURS
Balansera dina hormoner
Körtlar, endokrin balans och djup återhämtning – för både kvinnor och män. Obegränsad tillgång
DEL 3 · ONLINEKURS
Transformera din livskraft
Sexuell energi som läkande och transformerande kraft – för hälsa och livskraft. Obegränsad tillgång
ONLINEKURS
Wuji Gong
Flödande qigongform – enkel, skön och snabbt vägledande till närvaro och inre frid. Obegränsad tillgång.
ONLINEKURS
Tao Yoga
Effektfulla sittande och liggande övningar för att stärka din livsenergi i vardagen. Obegränsad tillgång
ONLINEKURS
Konsten leva i sin kropp
Förankring, sensitivitet och kontakt med din inneboende kraft, visdom och lust.
Obegränsad tillgång
OM QIGONG
Taoism och Qigong har länge
varit min största inspirationskälla.
Qigong har gett mig en pålitlig plats för återhämtning, glädje och utforskande – sedan 1995.
I mina kurser delar jag det jag sett fungerar: konkreta övningar och taoistisk visdom för att
stärka din livskraft och utforska kroppens potential.
Ingen tidigare erfarenhet krävs. Bara nyfikenhet på dig själv.
Kurserna passar både män och kvinnor. ▶
Om mig, Irene Andersson
Jag har undervisat i qigong sedan 1998 – med särskilt fokus på taoistiska övningar för livsenergi, hormonbalans och sexuell medvetenhet. Wuji Gong är ett annat hjärteprojekt.
Har inspirerats av flera olika lärare: Mantak Chia, Andrew Fretwell, David Verdesi m.fl.
Mina insikter har jag samlat i böckerna Kvinnans Tao och Mannens Tao – nu tillgängliga som e-bok inne i programmet, och som bok, e-bok och ljudbok i nätbokhandeln. Jag arbetar också med bäckenbotten och sexuell hälsa via Pelvic Floor Awareness →
Jag är också utbildad i flera olika terapi- och behandlingsformer och har sedan flera år haft fokus på bäckenbottenhälsa. Läs mer om mig här!
Irene Andersson
BÖCKER AV IRENE:
"Min respekt och tilltro till kroppens självläkande förmåga har bara stärkts med åren."
